Смех укрепляет здоровье и помогает найти новых друзей

Наверняка каждый человек знает, что смех продлевает жизнь. И это абсолютная правда. Юмор и смех действительно помогают организму. Если вы хотите от души посмеяться, то здесь, на сайте kabinet613.ru, вы найдёте всё, что вам нужно. На этом сайте можно найти юмористические иллюстрации со смыслом. Из этой статьи вы узнаете о пользе юмора для здоровья человека.

Прежде всего юмор помогает справиться со стрессом. А как известно, в жизни любого современного человека практически каждый день возникают стрессовые ситуации. Поэтому нам так необходимо слушать юмористические подкасты, стендапы и т. д.

Учёными было проведено множество исследований, в ходе которых выяснилось, что посещение юмористического концерта значительно понижает уровень тревожности, которая, как и депрессивное состояние, негативным образом сказывается на здоровье человека. Поэтому, если вы хотите быть здоровым, то вас должен «окружать» юмор. Также были проведены исследования, которые позволили выяснить, что юмор взаимосвязан со счастьем.

А вы знали, что юмор помогает установить и укрепить социальные контакты? А ведь это так. Сангвиники и экстраверты обладают хорошим чувством юмора, поэтому они и смеются больше, и легче заводят новые знакомства. Именно смех помогает объединить людей, а также снять напряжённость между ними.

Юмор может помочь найти свою вторую половинку. Исследования показали, что юмор помогает быстро установить контакт между двумя людьми противоположного пола. Поэтому неудивительно, что большинство девушек при знакомстве акцентируют внимание на наличии у парней чувства юмора.

Каждый человек смеётся только в безопасной ситуации. Поэтому смех можно считать признаком безопасности.

Как вы могли понять, смех помогает не только оставаться здоровым, благодаря укреплению иммунитета, но и налаживать социальные связи и находить друзей. Поэтому смейтесь часто, смотрите юмористические передачи и будьте счастливы.